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容易生闷气
在每个人的日常生活中，都存在着生闷气的情况。有些人经常让自己处在郁闷、难受、煎熬之中。生闷气造成的冷战还会极大地破坏人际关系。特别是夫妻之间出现这样的事，一方快被气死另一方却全然不知，笼罩在

主进人：段惠萍时长：1 等级：初级适合地域：北京市
如何避免《理想化的婚姻观》伤害你
婚姻是一种复杂的关系。在婚姻关系中，女人要在婚姻观念上有什么样的准备才能保护自己不再是弱者，不再受到伤害即使是出现了情感危机时，也不会觉得天塌地陷。心理专家与您一起走进婚姻情感的世界

主进人：段惠萍时长：1 等级：初级适合地域：北京市
谁决定孩子的命运

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妈妈决定孩子命运
我们一个人生命中很重要的三个品质:安全感、与人亲密的能力、对自我的满足感，这几乎就可以决定一个人的命运！一个人活着有没有幸福快乐，有没有力量追求自想要的生活，而这些品质都是在每个生命的第一年

主进人：段惠萍时长：1 等级：初级适合地域：北京市
拖延
”拖延‘’是日常生活中每个人都会有的现象：表现在很多事情上都在拖延，将需要做的事都留在最后一刻才去完成，这成为当代人普遍现状：等会再说、明天再说、完了再说......结果事情越积越多，心里越来越烦

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完美的女人不能爱
在生活中，我们经常会看到一个家庭中，妻子是远近闻名的好儿媳、好妈妈、好女儿、好妻子、好领居、好职工，是几近完美的人。却偏偏丈夫是个没责任心、不思上进、幼稚、情感背叛还闹离婚，几乎是个一无是处

主进人：马战霞时长：1 等级：初级适合地域：北京市
心理不平衡
我们经常会听到有人说：凭什么我总是让着你、凭什么老是我做饭接孩子、凭什么别人没我努力而比我强、凭什么人家不学习还比我考得好、凭什么有钱有权就可以呼风唤雨、凭什么别人的老公比我的好、凭什么别人

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信任危机
信任是人与人相处的基础，是一切良好关系的前提。但是，生活中信任危机却随处可见：妻子不相信丈夫尽力了；父母不相信孩子能把自己的学习搞好，上级不相信下级会努力做好工作，有的人甚至没有办法相信任何

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争名夺利的心理技术
在工作或生活中，有些人总是多做，从不把功劳挂在嘴上，不去为难上司，不去向领导提出要求。但是，我们会发现吃亏的总是这些人，因为真实的情况是：努力工作的人终生需要努力工作，争名夺利的人总有机会名

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理想化的婚姻观最害人
婚姻是一种复杂的关系。在婚姻关系中，女人要在婚姻观念上有什么样的准备才能保护自己不再是弱者，不再受到伤害即使是出现了情感危机时，也不会觉得天塌地陷。心理专家与您一起走进婚姻情感的世界

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老对孩子发火
“发火”仅一次就会或多或少对人的身心造成伤害，无数次对自己的孩子发火，给稚嫩心灵造成的创伤是我们远远无法估量的......严重时给孩子心里留下的阴影一生都挥之不去；而对孩子大发雷霆之后的父母又是那

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婚姻中女人被爱的技术
“没有爱的婚姻不道德”这句话，不知道使多少处在婚姻中找不到爱的感觉的人产生了极大的焦虑。特别是珍视家庭、情感专一的女人，更对“没有爱的感觉”极度恐惧。那么，婚姻中怎样保持相爱或被爱呢？心理

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悲观与幸福
在生活中，我们经常会看到一些人总是说自己这也不顺，那也不好，似乎每件事情他都可以找到不好的地方，而对事情美好的一面却选择忽略。他们觉得自己是天生的悲观派，一生都不会有快乐幸福的生活。于是，生

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夫妻沟通
婚姻中夫妻间的沟通，怎么说它的重要性也不为过。可以毫不夸张地说，夫妻间良好的沟通是家庭幸福快乐的保障，但不交流或无法沟通给夫妻之间造成的误会、委屈、伤害、不满和愤怒，使夫妻双方都痛苦不堪、备

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不好意思拒绝别人
在日常生活中，按照事物的本来面目，我们需要经常拒绝别人，但是，真实的情况却是太多的时候，我们很难说出那个”不“字。即：当别人把他自己的意愿强加给你时，说不出”不“字；当你不想借钱给别人时，说

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夫妻吵架是婚姻的需要
“吵架”是我们每个人都不想做的事，因为人人心里都向往生活总是和和美美，但是，现实生活中吵架却是不可避免的事，特别是朝夕相处的夫妻之间的吵架更是人之常情。夫妻吵架轻则让人不舒服、产生隔阂、让生

主进人：马战霞时长：1 等级：初级适合地域：北京市