课程兼具
1 知识性：心理学相关知识的科普
2 启发性：深入浅出，结合案例，带你领悟生活中的自己
3 系统性：梳理现实中的自己和原生家庭的关系
适合听众
焦虑的你：常常感到迷茫，混乱，对过去放不下，对未来有恐惧
求知的你：想对心理学有更多了解，对心理学有兴趣
上进的你：想通过学习，提升自己对生活的意义感
喜欢张红英老师的你：互动、沟通、共鸣
主讲：
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发布时间：
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| 课件名称 | 时间 | 是否试听 |
|---|---|---|
| 我为什么不接纳自己？——来自全世界的喜欢 | 34分14秒 |  试听 |
| 认识自己并非易事——你所认为的你自己，可 | 32 | 试听 |
| 做一个坚持自我的人——在选择人生的道路上 | 37分29秒 | 试听 |
| 与自己相处是一种能力——如何在精神与情感 | 10 | 试听 |
| 对自己的人生负责——不要让别人决定自己的 | 10 | 试听 |
| 我以为的我以为的就是我以为的——过度自我 | 33分50 | 试听 |
| 冷落自己的讨好者——为什么尽力讨好，却没 | 32分52秒 | 试听 |
| 坚守住自己的个人边界——当我开始拒绝别人 | 34分4秒 | 试听 |
| 努力着努力着努力的还不够——解析让自己努 | 32分52秒 | 试听 |
| 我们为什么会一直重蹈覆辙？——熟悉的痛苦 | 38分13秒 | 试听 |
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名师介绍
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与自己相处是一种能力
时长：1
主讲：张红英
做一个坚持自我的人—
时长：1
主讲：张红英
认识自己并非易事——
时长：1
主讲：张红英
我为什么不接纳自己？
时长：1
主讲：张红英
