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课程简介:

2020年的春节:中国过得不平静,老百姓过得不寻常。疫情肆虐打破了我们以往固有的过年方式,让人们一个个一家家都缩在家里葛优瘫,无奈的感慨:躺在家里看电视也是对社会对国家做贡献!然而宅在家里的人们,也都非常关注肺炎疫情的实时动态,可以说每一天变化的数字都牵动着我们每一个人的心。因为这关系到每个人的生命安全。心理学研究表明,人类在遇到重大的灾害性事件时,通常会出现不安、恐惧、惊慌等负性情绪反应,产生退缩和逃避等行为。所以,调整心态做好心理防护在防疫期间起着更加重要的作用。本次讲座将能起到改善不合理认知、稳定情绪、降低焦虑感、挖掘积极资源等作用,同时可以指导我们加强心理自助,提升心理抵抗力,延迟满足,有效防疫。


主讲老师:王艳

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简介简介:

心理学副教授、国家二级心理咨询师、山西省心理卫生协会心理咨询师专业委员会常务委员。退休前在山西职业技术学院心理健康教育中心工作,退休后特聘于太原市旅游学院心理咨询中心;退休后创办了王艳健康心理工作室;是山西省女子戒毒所特聘心理咨询师督导师、山西省武警总队警营心理辅导员。山西晚报权威热线特约心理专家。2014年被评为山西省  “十

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课件名称 时间 是否试听
心理状态对身体健康的影响 14分36秒 试听
在疫情严重的时刻我们应该怎么做 28分 试听
疫情期间,如何建立良好的亲子关系和婚姻关 18分23秒 试听
课后互动 16分49秒 试听
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老师

 

名师介绍

国际催眠治疗师、国家二级心理咨询师、心理学副教授、山西晚报权威热线心理咨询专家。山西省心理学会理事、山西职业技术学院心理健康教育中心副主任、太原师范学院心理学专业实习基地指导教师。山西省华夏成功心理培训学校特聘高级讲师。山西省女子劳教所、晋中市强制戒毒所、太原市新店强制隔离戒毒所成长课堂首席高级讲师。 2010年主持山西省教育厅审核批准的科研项目《高职生心理发展滞后的跟踪研究与干预》获山西省教育研究二等奖; 2011-2012连续两年被山西省心理学会评为心理健康教育先进工作者; 2013年被山西省政府授予山西省科教文卫体系统“十大杰出知识女性”称号; 近年来主编了普通高等教育“十一五”国家级规划教材(高职高专教育)《新编大学生心理健康》,以及普通高等学校“十一五”高职高专教育规划教材《大学生心理健康教育指导》,并出版专著《青少年常见心理问题及疏导》和发表心理健康教育论文20余篇。 擅长运用整合的心理咨询与治疗技术,带领心灵成长小组以及小组治疗,对于情感困惑、婚姻危机、亲子沟通等家庭问题和神经症性心理问题,积累了大量临床经验和丰富的心理热线现场答疑解惑的经验。

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