高考前和高考中,每个高三的学生都会感到巨大的压力,这是必然的。考前适度的紧张和压力会促进学生全面、认真地复习,从而达到良好的考试效果。但是,也造成一些同学过度地紧张、焦虑和慌乱,以致影响考试水平的正常发挥。所以,高三学生必须注意高考前和高考时的心理调整,如果采取科学的考试策略,就能在高考中取得理想的成绩。
在高考的过程中,处于陪伴中的父母,也是需要了解孩子的心理状态的成因,和积极状态的调整的方法。
此课程是针对高考,或处于高考状态中的孩子和家长的心理辅导课程,一共20小讲。
帮助孩子调整考生学习状态,提高考试分值的高品质课程。
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1.高三学业规划与状态调整能提升多少分呢? | 05:22 | ![]() |
2.高三调状态从哪些方面调起? | 06:42 | ![]() |
3.高考的心理状态调整从什么时间调起? | 14:09 | ![]() |
4、考生常见的四种心理失常状态,很影响学 | 09分06秒 | ![]() |
5.父母常见的四种消极状态对考生的影响 | 22分16秒 | ![]() |
6.10项症状提示你需要调整状态了(父母与考 | 11分16秒 | ![]() |
7.高考心理状态调整,态度,信念评价,什么 | 14分48秒 | ![]() |
8.你的认知:你关注的是问题还是资源,视角 | 10分08秒 | ![]() |
9、全盘计划的重要性,高三一年全攻略,你 | 16分38秒 | ![]() |
10、考生如何建立学习节奏的策略,有目标、 | 08:57 | ![]() |
11、考生如何知道自己真实的稳定的真实水平 | 09分04秒 | ![]() |
12.高考策略:做自己身体的主人,才能做高 | 08分41分 | ![]() |
13、高考策略:建立适合自己的学习节奏才能 | 10分38秒 | ![]() |
14.高考策略:全盘学习计划昭示着你的俯瞰 | 07分42秒 | ![]() |
15.高考策略:考生需要学会取舍 | 11分50秒 | ![]() |
16.高考策略:考生如何学会借力,让高考更 | 09分53秒 | ![]() |
17.考生咨询问题答疑(一) | 12分12秒 | ![]() |
18.考生咨询问题答疑(二) | 10分28秒 | ![]() |
19.考生咨询问题答疑(三) | 15分28秒 | ![]() |
20.考生咨询问题答疑(四) | 20分16秒 | ![]() |
名师介绍
心理格板专业委员会主任委员,省公安厅心理核心团体成员,省级心理应急服务队成员,未成年人心理健康辅导分站站长,智慧源心理咨询研究中心专家心理咨询师。2005年通过国家二级心理咨询师考试,获执业资格。热心公益事业,曾在女子劳教所、市政府大讲堂、教育局、残疾人联合会、在多所学校、单位举行心理健康、家庭教育讲座。 曾师从精神分析大师丛中教授学习精神分析技术,并师从深层沟通的创始人林显宗老师系统学习深层沟通技术。
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时长:30
主讲:吕斌
时长:20
主讲:吕斌
时长:5
主讲:吕斌
时长:7
主讲:吕斌