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课程简介:

考试焦虑情绪是一种常见的、基本的心理体验。而有考试焦虑情绪的学生大部分会感到不同程度的学习困难,记忆力下降,精神难以集中,注意力易于分散,思维似乎停滞。记得很熟的单词怎么也想不起来,面对题目看了多遍,不知是什么意思。生理上则容易疲倦、失眠、多汗、厌食、心跳加速、头脑混乱,甚至引起神经衰弱。高考即将到来,基于考试焦虑情绪有如此多的消极影响,那么怎样让临考学生远离考试焦虑情绪呢?来听听王老师的《考试变奏曲》吧。

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课件名称 时间 是否试听
考试变奏曲(1) 30分31秒 试听
考试变奏曲(2) 31分2秒 试听
考试变奏曲(3) 2分57秒 试听
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老师

 

名师介绍

教育心理学硕士,学校心理教师,国家二级心理咨询师,心理健康教育导师团导师、心理健康教育讲师团讲师,国家中级催眠师,国家心理咨询师职业培训师,中国心理学会会员,青少年心理学会理事。

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