课程简介:
“安全感”对一个人来说,怎样说它的重要性都不为过。因为一切的成就、一切的财富、一切的快乐和幸福,几乎全由安全感决定。但是,在现实生活中,有好多人总是觉得自己没有安全感:担心社会的不公平落在自己身上,担心在和别人的关系中吃亏、受伤,担心孩子犯错误、走弯路,担心自己做不好事.....不敢相信爱情,也不信任朋友;生活在高度敏感、沮丧和紧张和害怕中;做事谨小慎微,恪守某些原则,不敢越雷池半步,唯恐厄运降临、噩梦缠身。
心理专家与你一起探讨安全感的由来和发展,以及怎样拥有安全感,让生活变得轻松愉快和幸福 !课程提纲 :
1、安全感的分类
2、安全感的由来
3、如何增加安全感
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