课程简介:
“丢人现眼”是日常生活中对亲人和自己最大的攻击。事情做不好丢人、胆小丢人、字写得不好丢人、老公表现不如意丢人、做错事会觉得无地自容,更有严重者,孩子学习不好或不听话能让母亲没脸活下去而自杀......,如此多的自责和内疚,到底如何形成的?
心理专家与您一起揭秘“丢人“的本质,剖析羞耻感的来源,学习了解人性本能,让自己拥有适度的羞耻感,使生活变得更加轻松愉快!
课程提纲:
1、羞耻感的来源
2、羞耻的分类
3、羞耻感带来的后果和影响
4、羞耻的本质
5、感觉到羞耻时我们能做什么
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