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共计 17 个课程
  • 认识自己,了解自己,心理公益系列课程10讲 

    课程兼具 1 知识性:心理学相关知识的科普 2 启发性:深入浅出,结合案例,带你领悟生活中的自己 3 系统性:梳理现实中的自己和原生家庭的关系 适合听众 焦虑的你:常常感到迷茫,混乱,对过去放不下,

    主进人: 时长:10 等级:高级 适合地域:全国

  • 缔造完美亲密关系,心理公益系列课程10讲 

    课程兼具 1 知识性:心理学相关知识的科普 2 启发性:深入浅出,结合案例,带你领悟生活中的自己 3 系统性:梳理现实中的自己和原生家庭的关系 适合听众 焦虑的你:常常感到迷茫,混乱,对过去放不下,

    主进人: 时长:10 等级:高级 适合地域:全国

  • 原生家庭,我的心灵之源,心理公益系列课程10讲 

    课程兼具 1 知识性:心理学相关知识的科普 2 启发性:深入浅出,结合案例,带你领悟生活中的自己 3 系统性:梳理现实中的自己和原生家庭的关系 适合听众 焦虑的你:常常感到迷茫,混乱,对过去放不下,

    主进人: 时长:1 等级:高级 适合地域:全国

  • 你为什么离不开那个伤害你的人?——亲密关系里的施受虐 

    在亲密关系中,我们经常会碰到这样一类人。他们在身体上、精神上、性生活中以及经济上遭受到不同程度的虐待。这些虐待本身也会给他们带来很大的痛苦甚至创伤,他们有的人也会因些而进行求助,但是令人吃惊

    主进人:张红英 时长:1 等级:高级 适合地域:全国

  • 令人出轨的不是对伴侣的厌恶,而是对自身的厌恶——那些形形色色的出轨 

    在一段亲密关系的感情中,伤害对方可能有很多种形式,如蔑视、忽视、冷暴力……但唯有出轨这样一个越界的行为(身体上的或精神上的),很容易夺走伴侣之间的信任而稳定的关系和他们一直坚守的幸福。那么,

    主进人:张红英 时长:1 等级:高级 适合地域:全国

  • 相爱只是一切问题的开始——如何从好感走向稳定的亲密关系? 

    课程兼具 1 知识性:心理学相关知识的科普 2 启发性:深入浅出,结合案例,带你领悟生活中的自己 3 系统性:梳理现实中的自己和原生家庭的关系 适合听众 焦虑的你:常常感到迷茫,混乱,对过去放不下,

    主进人:张红英 时长:1 等级:高级 适合地域:全国

  • 什么决定了你在爱情中的表现?——解析你的依恋类型 

    课程兼具 1 知识性:心理学相关知识的科普 2 启发性:深入浅出,结合案例,带你领悟生活中的自己 3 系统性:梳理现实中的自己和原生家庭的关系 适合听众 焦虑的你:常常感到迷茫,混乱,对过去放不下,

    主进人:张红英 时长:1 等级:高级 适合地域:全国

  • 我们为什么会一直重蹈覆辙?——熟悉的痛苦让我们感到安全 

    课程兼具 1 知识性:心理学相关知识的科普 2 启发性:深入浅出,结合案例,带你领悟生活中的自己 3 系统性:梳理现实中的自己和原生家庭的关系 适合听众 焦虑的你:常常感到迷茫,

    主进人:张红英 时长:1 等级:高级 适合地域:全国

  • 努力着努力着努力的还不够——解析让自己努力的深层心理需求 

    课程兼具 1 知识性:心理学相关知识的科普 2 启发性:深入浅出,结合案例,带你领悟生活中的自己 3 系统性:梳理现实中的自己和原生家庭的关系 适合听众 焦虑的你:常常感到迷茫,

    主进人:张红英 时长:1 等级:高级 适合地域:全国

  • 坚守住自己的个人边界——当我开始拒绝别人的时候,才真正感觉到自由 

    课程兼具 1 知识性:心理学相关知识的科普 2 启发性:深入浅出,结合案例,带你领悟生活中的自己 3 系统性:梳理现实中的自己和原生家庭的关系 适合听众 焦虑的你:常常感到迷茫,混乱,对过去放不下,

    主进人:张红英 时长:1 等级:高级 适合地域:全国

  • 冷落自己的讨好者——为什么尽力讨好,却没有得到想要的回报? 

    课程兼具 1 知识性:心理学相关知识的科普 2 启发性:深入浅出,结合案例,带你领悟生活中的自己 3 系统性:梳理现实中的自己和原生家庭的关系 适合听众 焦虑的你:常常感到迷茫,混乱,对过去放不下,

    主进人:张红英 时长:1 等级:高级 适合地域:全国

  • 我以为的我以为的就是我以为的——过度自我中心的心理解析 

    课程兼具 1 知识性:心理学相关知识的科普 2 启发性:深入浅出,结合案例,带你领悟生活中的自己 3 系统性:梳理现实中的自己和原生家庭的关系 适合听众 焦虑的你:常常感到迷茫,混乱,对过去放不下,

    主进人:张红英 时长:1 等级:高级 适合地域:全国

  • 对自己的人生负责——不要让别人决定自己的人生,责任缺失者的心理解析 

    课程兼具 1 知识性:心理学相关知识的科普 2 启发性:深入浅出,结合案例,带你领悟生活中的自己 3 系统性:梳理现实中的自己和原生家庭的关系 适合听众 焦虑的你:常常感到迷茫,混乱,对过去放不下,

    主进人:张红英 时长:1 等级:高级 适合地域:全国

  • 我为什么不接纳自己?——来自全世界的喜欢,也抵不过我自己对自己的厌恶 

    当你劝解一个讨厌自己的人说:“别再和自己说贬低自己的话”“用肯定自己的话语替代自我批评吧” “你要爱你自己啊”…… 这种语言不但不能帮助到对方,反而让他更加讨厌这个“讨厌自己的自己”了!

    主进人:张红英 时长:1 等级:高级 适合地域:全国

  • 认识自己并非易事——你所认为的你自己,可能只是一个假象 

    经常听人说,这个世界上没有人懂我、没有人理解我,我就只是一个人孤零零的活着。那么我想问的是:你自己认识并理解你自己吗?在你哭的时候,在你笑的时候,在你很生气的时候,在你情绪很复杂的时候,你明

    主进人:张红英 时长:1 等级:高级 适合地域:全国

  • 做一个坚持自我的人——在选择人生的道路上,我如何不再随波逐流? 

    ”你的人生到底是自己的,还是为别人活的?为什么有人工作好几年,但还是很迷茫,好像做的事情不是自己喜欢的?一些女性,为了孩子为了老公放弃工作,感觉付出很多,却没有觉得老公孩子对自己有感恩,而自

    主进人:张红英 时长:1 等级:高级 适合地域:全国

  • 与自己相处是一种能力——如何在精神与情感上的自给自足? 

    课程兼具 1 知识性:心理学相关知识的科普 2 启发性:深入浅出,结合案例,带你领悟生活中的自己 3 系统性:梳理现实中的自己和原生家庭的关系 适合听众 焦虑的你:常常感到迷茫,混乱,对过去放不下,

    主进人:张红英 时长:1 等级:高级 适合地域:全国